В жизни 11-летней Райли происходят значительные перемены: её привычный мир в уютном городке внезапно сменяется на шумный мегаполис. В её сознании обитают пять основных эмоций — Радость, Грусть, Страх, Гнев и Отвращение. Эти эмоциональные существа вносят свой вклад в восприятие ежедневных ситуаций, помогая Райли справляться с вызовами, которые ставит перед ней жизнь. Однако переезд становится настоящим испытанием для них, ведь каждая эмоция пытается занять лидирующую позицию, считая, что именно её подход наиболее эффективен в понимании новых реалий. В результате в голове девочки начинается настоящий хаос, и эмоциональный баланс нарушается.
Эти внутренние конфликты приводят к тому, что Райли испытывает смешанные чувства, реагируя на окружающий мир. Радость стремится сохранять оптимизм, в то время как Грусть понимает важность признания потерь, связанных с переездом. Страх пытается защитить девочку от неизвестности, Гнев проявляет недовольство переменами, а Отвращение заботится о том, чтобы Райли не испытывала дискомфорта. Все эмоции, каждая со своим мнением и действием, сталкиваются с задачей понять, как лучше поддержать девочку в этот сложный и, одновременно, увлекательный период её жизни.